Hyppää sisältöön
Rekisteröidy
Kirjaudu

Tule mukaan

Vastaanota vertaistukea ja viestejä. Voit pitää omaa henkilökohtaista päiväkirjaa.

Rekisteröidy

Päätös jota et kadu – aina kannattaa lopettaa nikotiinituotteiden käyttö

 

Perjantaina 26.8.2022 vietetään Savuton Suomi -päivää. Päivän teemana on ”Päätös, jota et kadu. Aina kannattaa lopettaa nikotiinituotteiden käyttö.”

Lopettaminen alkaa päätöksestä lopettaa nikotiinituotteiden käyttö. Päätöksen jälkeen hyvä valmistautuminen lopettamiseen sekä ammattilaisten ja läheisten tuki auttavat päätöksen käytännön toteutuksessa.

”Kun uskalsin kokeilla lopettamista, se olikin yllättävän helppoa.”

Lue lisää Hengitysliiton sivuilta.