Hyppää sisältöön
Rekisteröidy
Kirjaudu

Tule mukaan

Vastaanota vertaistukea ja viestejä. Voit pitää omaa henkilökohtaista päiväkirjaa.

Rekisteröidy
Stumppi esitteet

Oppaat tupakoinnin lopettamisen tueksi

Hengitysliiton sivustouudistukseen liittyen kaikkea materiaalia ei ole siirretty uudelle sivustolle, jos aiemmin julkaistu sähköinen materiaali ei ole saavutettavuusmääräysten mukaista.

Hengitysliiton ns. savuttomuusmateriaalit ovat maksuttomia. Postikulut peritään.

Tänään on oikea päivä.  Opas sinulle, joka olet lopettamassa tupakointia.  Myös selkokieliversio.

I dag är rätta dagen. Opas löytyy materiaalien tilauslomakkeelta.

Сегодня правильный день Opas löytyy materiaalien tilauslomakkeelta.

Today is the day . A guide to quitting smoking


Lopettaisinko tupakoinnin? 
Käytännön ohjeita tupakoinnin lopettamiseen. Entä jos sittenkin lopettaisit?
Esite löytyy Hengitysliiton materiaalitilauksesta.
Myös juliste koossa A3.

Stumppi-kortit.
Laatikossa 60 Stumppi-neuvontapalvelun käyntikorttikokoista yhteystietokorttia jaettavaksi.


Tutustu Hengitysliiton oppaisiin:   Oppaat ja sähköiset materiaalit.
Painettujen oppaiden materiaalitilaus.