Hyppää sisältöön
Rekisteröidy
Kirjaudu

Tule mukaan

Vastaanota vertaistukea ja viestejä. Voit pitää omaa henkilökohtaista päiväkirjaa.

Rekisteröidy
Vaaka ja mittanauha

Tupakointi ja painonhallinta

Tupakoinnin lopettaminen on yksilöllistä, sillä erilaisia elämäntilanteita on yhtä paljon kuin ihmisiäkin.

Monta tupakoinnin lopettamista harkitsevaa ihmistä mietityttää lopettamisen vaikutukset omaan painoon. Näille sivuille on koottu asiaa ja vinkkejä keinoista, joilla omaan painoonsa voi vaikuttaa.