Hyppää sisältöön
Rekisteröidy
Kirjaudu

Tule mukaan

Vastaanota vertaistukea ja viestejä. Voit pitää omaa henkilökohtaista päiväkirjaa.

Rekisteröidy
Mies halaa naista

Perhesuunnittelu

Savuton elinympäristö jo perhesuunnittelun ja raskauden aikana edistää lapsen terveyden lähtökohtia. Kohtu ei suojaa tupakansavulta, joten molempien vanhempien savuttomuus on tärkeää.

 

Vaikutus lastensaantiin

Tupakointi heikentää sekä naisen että miehen hedelmällisyyttä. Tupakointi kannattaa lopettaa jo perheenlisäystä suunniteltaessa.

Tupakointi lisää naisilla kuukautiskierron häiriöitä (kuukautisten poisjäänti, munasolun irtoaminen epäsäännöllisesti). Tupakan sisältämän kadmiumin kertyminen munasarjoihin vaikuttaa olevan yksi syy hedelmättömyyteen. Hedelmöittymistä viivästyttää myös tupakoinnista johtuva estrogeeni- ja keltarauhashormonien alentunut taso.

Tupakointi kannattaa lopettaa 2-3 kuukautta ennen raskautta, sillä se mahdollistaa kaikkien vieroitushoitojen käyttämisen ilman rajoituksia. Suunniteltu raskaus suojaa sikiötä.

Lapsettomuuden ensihoito on tupakoivilla pareilla aina ensin tupakoinnin lopettaminen. Tämä koskee molempia vanhempia. Tupakointi vaikuttaa lapsettomuushoitojen onnistumiseen ja myös koeputkihedelmöityksessä epäonnistumisen vaara kasvaa.

Syitä lopettaa nikotiinituotteiden käyttäminen:

  • Raskaaksi tulo onnistuu helpommin.
  • Raskaudenaikaisten ongelmien riski pienenee, esim. keskenmenoriski puolittuu.
  • Energisempi olo ja hengittämisen helpottuminen.
  • Sikiön hapensaanti on varmempaa.
  • Vauvojen syntyminen normaalipainoisena ja rauhallisempana on todennäköisempää.
  • Äidinmaitoa erittyy enemmän eikä se maistu tupakalle.
  • Kätkytkuoleman riski pienenee.
  • Vähemmän hengitystieinfektioita, allergioita ja astmaa lapsuudessa.
  • Vähemmän oppimishäiriöitä ja ylivilkkautta kouluiässä.
  • Lapsen riski aloittaa itse tupakointia myöhemmin pienenee merkittävästi.

Motivaatio ja päätös nikotiinituotteiden käytön lopettamisesta voivat syntyä jo perhesuunnittelun aikana. Jotkut ovat saaneet lisäkannustimen alkuraskauden aikaisesta pahoinvoinnista.